Jakarta –
Munculnya jerawat membuat banyak orang kehilangan rasa percaya diri. Namun tahukah Anda, jerawat tidak hanya bisa muncul di wajah saja, melainkan juga di punggung.
Jerawat di punggung bisa muncul karena beberapa sebab. Namun jangan khawatir, karena jerawat masih bisa diobati dengan banyak cara.
Lantas, apa saja penyebab timbulnya jerawat di punggung? Lalu bagaimana cara mereka mengatasinya? Simak pembahasannya di artikel ini.
iklan
Gulir untuk melanjutkan konten.
Penyebab jerawat di punggung
Memang jerawat di punggung masih bisa tertutupi saat memakai pakaian. Namun jika tidak segera diobati, jerawat bisa mengganggu aktivitas sehari-hari karena membuat tidak nyaman.
Berikut beberapa penyebab jerawat di punggung mengutip website Healthline dan Cleveland Clinic.
1. Jamur dan bakteri
Penyebab utama seseorang berjerawat di punggung adalah karena jamur dan bakteri. Soalnya punggung yang terlalu basah akibat keringat bisa mendorong tumbuhnya jamur dan bakteri.
2. Faktor genetik
Faktor genetik juga bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat di punggung. Coba cari tahu apakah keluarga Dietker memiliki riwayat jerawat di punggung.
Jika ada salah satu anggota keluarga yang memiliki masalah jerawat di punggung, hal ini juga bisa menimpa Detikers.
3. Frustrasi
Frustrasi bisa menyebabkan jerawat di punggung. Hal ini bisa dilakukan dengan mengenakan pakaian ketat, sering membawa tas, serta menggunakan deodoran dan parfum.
Usahakan menghindari area rawan jerawat akibat penumpukan keringat dan kotoran. Soalnya, benturan antara keringat dan kotoran bisa menyebabkan iritasi. Jika tidak segera diobati, dapat menyebabkan jerawat punggung yang parah.
4. Residu sampo
Shampo dapat melindungi kesehatan rambut ketika berbau. Namun sampo bekas bisa menimbulkan jerawat di punggung.
Pasalnya, air sisa sampo dan kondisioner yang Anda gunakan akan meresap ke dalam kulit punggung Anda. Jika produk sampo mengandung bahan yang sensitif pada kulit, dapat menyebabkan jerawat punggung.
Selalu bilas bagian belakang dengan air sampai sebersih mungkin. Lalu keringkan seluruh tubuh Anda dengan handuk kering dan bersih.
5. Tidak langsung mencuci
Apakah Anda terlalu malas untuk mandi? Jika iya, hal ini bisa memicu timbulnya jerawat punggung.
Orang yang tidak mandi apalagi setelah olahraga yang mengeluarkan keringat dapat meninggalkan kotoran yang menempel di kulit punggung. Jika tidak segera dicuci, kotoran tersebut bisa menimbulkan jerawat.
6. Hormon
Perubahan hormonal dapat menyebabkan jerawat punggung. Hal ini biasanya terjadi pada wanita hamil atau dewasa muda.
7. Perlindungan matahari
Sunscreen atau tabir surya bisa digunakan untuk punggung saat terik matahari. Namun, pilihlah tabir surya yang sesuai dengan kulit Anda dan jangan digunakan dalam jangka waktu lama.
8. Keringat terikat
Keringat bisa terperangkap di antara kulit punggung dan pakaian yang Anda kenakan. Hal ini mengakibatkan pori-pori tersumbat sehingga memicu timbulnya jerawat.
Apalagi jika Anda memiliki riwayat keringat berlebih (hiperhidrosis), maka besar kemungkinan timbulnya jerawat di punggung.
9. Stres dan kecemasan
Penyebab jerawat di punggung lainnya adalah stres dan stres yang berlebihan. Kondisi ini menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak hormon kortisol.
Ketika kadar kortisol meningkat, hal itu menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak sebum. Sebum sendiri merupakan zat berminyak yang dihasilkan oleh kelenjar minyak di kulit. Jika kulit terlalu banyak mengandung minyak, maka akan lebih mudah timbul flek dan noda hitam.
10. Penggunaan obat-obatan tertentu
Penyebab jerawat di punggung yang terakhir adalah konsumsi obat-obatan tertentu seperti kortikosteroid. Obat ini berisiko menyebabkan jerawat punggung.
Cara mengobati jerawat di punggung
Jerawat di punggung bisa diobati dengan berbagai cara. Untuk lebih jelasnya cara mengobati jerawat punggung lihat di bawah ini:
1. Metode pengusiran
Untuk mengatasi jerawat di punggung, Anda bisa menggunakan metode perawatan eksfoliasi. Cara ini mampu menghilangkan kotoran dan minyak berlebih pada kulit.
2. Miliki pola makan yang sehat
Disarankan juga untuk menghindari makanan dengan indeks glikemik (GI) tinggi yang dapat memperparah asam urat.
Makanan tersebut antara lain roti putih, pasta putih, nasi, dan kentang. Cobalah untuk memperbanyak konsumsi sayuran, buah-buahan, protein tanpa lemak, dan biji-bijian.
3. Minyak pohon teh
Minyak pohon teh dapat digunakan untuk mengatasi masalah jerawat punggung. Umumnya minyak pohon teh digunakan dalam lotion, pembersih, dan krim kulit.
Jika jerawat di punggung tidak kunjung hilang, segera temui dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Nantinya, dokter mendiagnosis penyebabnya dan meresepkan beberapa obat secara oral atau topikal.
Inilah 10 penyebab jerawat punggung dan cara mudah mengatasinya. Kami berharap artikel ini membantu para calon.
Menonton video”Catatan! Inilah 4 penyebab timbulnya jerawat.“
[Gambas:Video 20detik]
(ilf/inf)