Penyakit Ginjal Kronis: Penyebab dan Pencegahan-blogicakicak.com
blogicakicak-Jakarta, 1 Maret 2024 - Penyakit ginjal kronis (PGK) merupakan kondisi serius yang dapat mengganggu fungsi ginjal dan berpotensi menyebabkan kegagalan ginjal. Menurut Dr Vijay Kher dari Fortis Escorts Kidney and Urology Institute, hampir 40% kasus PGK disebabkan oleh diabetes yang tidak terkontrol, sementara 10-15% disebabkan oleh hipertensi yang tidak terkontrol.
Hipertensi dan diabetes meningkatkan risiko PGK karena dapat merusak pembuluh darah di ginjal, sehingga mengganggu aliran darah dan menyebabkan jaringan ginjal rusak. Selain itu, merokok, obesitas, dan penggunaan obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen dan naproxen juga dapat memperparah fungsi ginjal dari waktu ke waktu.
Untuk mencegah PGK, penting untuk menghindari kebiasaan yang merugikan kesehatan ginjal. Individu yang memiliki tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi, atau penyakit jantung disarankan untuk melakukan pemeriksaan fungsi ginjal secara rutin.
Infeksi saluran kemih dan batu ginjal yang tidak diobati juga dapat meningkatkan risiko PGK. Dengan menerapkan gaya hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan rendah sodium, berolahraga teratur, tidak merokok, dan membatasi asupan alkohol, kebanyakan orang dapat mencegah penyakit ginjal.
Dr Kher menekankan, "Menjaga kesehatan ginjal sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Dengan mengidentifikasi faktor risiko dan mengambil langkah-langkah pencegahan, kita dapat secara signifikan mengurangi risiko terkena PGK dan menikmati hidup yang lebih sehat.
Berita ini di kutip dari Sumber: https://www.cnbcindonesia.com/lifestyle/20240301171304-33-519006/ini-penyebab-gagal-ginjal-di-usia-muda-simak