Jakarta –
Akhir-akhir ini banyak heboh di media sosial mengenai artikel yang menyatakan bahwa labu siam panggang dapat menyembuhkan asam urat.
Postingan tersebut juga menyarankan makan labu siam pada malam hari sebelum tidur.
Apa kebenarannya?
Dokter spesialis penyakit dalam dr Aru Ariadno, SpPD-KGEH menegaskan, narasi tersebut tidak benar dan tidak salah. Ia mengatakan labu siam tidak bisa digunakan untuk mengobati asam urat.
iklan
Gulir untuk melanjutkan konten.
Menurutnya, labu siam merupakan makanan tinggi serat dan rendah purin. Asupan labu siam yang cukup dapat menurunkan kadar purin dalam tubuh, namun tidak dapat menyembuhkan atau menurunkan kadar asam urat dalam darah.
“Itu bohong. Labu siam tidak dijadikan pengobatan asam urat,” ujarnya saat dihubungi Detikcom, Jumat (13/9/2024).
Dr Aru menjelaskan, jika seseorang mengonsumsi makanan rendah purin, kadar asam urat bisa menurun, yang pada akhirnya menurunkan jumlah asam urat dalam darah.
Labu siam kaya akan vitamin C, vitamin K, dan B6. Labu siam juga banyak mengandung mineral penting lainnya, tambahnya.
(Suk/Kna)