Jakarta –
Diabetes adalah penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar glukosa darah. Kondisi ini bisa menimbulkan banyak gejala yang seringkali tidak disadari.
Kondisi ini sering disebut sebagai 'silent killer' karena perlahan bisa menimbulkan masalah serius. Hal ini dapat menyebabkan masalah jantung, kerusakan ginjal, dan bahkan masalah penglihatan.
Beberapa gejala diabetes juga bisa terlihat di pagi hari. Dikutip dari halaman. Waktu IndiaBerikut gejala diabetes di pagi hari.
iklan
Gulir untuk melanjutkan konten.
1. Meningkatnya rasa lapar
Penderita diabetes mungkin terbangun dengan rasa lapar yang meningkat yang dikenal sebagai polifagia. Hal ini terjadi ketika sel-sel tubuh tidak menerima cukup glukosa akibat resistensi insulin atau kekurangan insulin.
Akibatnya, otak memerintahkan tubuh untuk makan lebih banyak sambil berusaha menyediakan energi yang diperlukan.
2. Merasa sangat haus
Gejala umum penyakit diabetes adalah rasa haus yang berlebihan atau disebut polidipsia. Penderita diabetes sering kali terbangun dalam keadaan sangat haus karena tubuhnya sedang berusaha mengontrol kadar gula darah yang tinggi.
Ginjal bekerja keras menyaring dan menyerap kelebihan glukosa, dan proses ini membutuhkan banyak cairan. Hal ini meningkatkan dehidrasi dan rasa haus.
3. Kelelahan saat bangun tidur
Seringkali, rasa lelah saat bangun tidur bisa menjadi tanda diabetes. Kadar gula darah yang tinggi mencegah tubuh menggunakan glukosa secara efisien untuk energi.
Selain itu, sering buang air kecil di malam hari dapat mengganggu tidur sehingga menyebabkan rasa lelah di pagi hari.
4. Sering buang air kecil
Sering buang air kecil atau poliuria merupakan gejala diabetes lainnya, yang biasanya terjadi pada malam atau pagi hari. Kadar gula yang tinggi dalam darah menyebabkan ginjal kehilangan banyak glukosa, yang kemudian menarik air, sehingga meningkatkan produksi urin.
Penderita diabetes seringkali terbangun di malam hari untuk buang air kecil, yang memenuhi kandung kemih di pagi hari.
5. Sakit kepala
Jika Anda sering mengalami sakit kepala saat bangun tidur di pagi hari, bisa jadi itu merupakan tanda penyakit diabetes. Kondisi ini disebabkan oleh tingginya gula darah di malam hari (hiperglikemia) atau rendahnya gula darah (hipoglikemia).
6. Mulut kering
Bangun dengan mulut kering adalah gejala diabetes lainnya. Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan dehidrasi, karena tubuh menggunakan lebih banyak cairan untuk membuang kelebihan glukosa.
Hal ini dapat menyebabkan mulut kering terutama di pagi hari.
7. Gemetar atau mati rasa
Mati rasa atau mati rasa pada tangan dan kaki di pagi hari bisa menjadi gejala awal neuropati diabetik. Ini adalah penyakit yang mempengaruhi saraf akibat tingginya kadar gula darah dalam jangka waktu lama.
Gejala ini mungkin lebih terlihat saat terjaga akibat tekanan berkepanjangan pada saraf tertentu saat tidur.
8. Hiperglikemia pagi hari
Hiperglikemia pagi hari terjadi ketika kadar gula darah meningkat tajam di pagi hari, biasanya antara jam 4 dan 8 pagi. Hal ini disebabkan ritme sirkadian alami tubuh yang meningkatkan produksi hormon tertentu seperti kortisol dan hormon pertumbuhan.
Hormon-hormon ini dapat menyebabkan resistensi insulin, yang menyebabkan gula darah Anda meningkat saat Anda bangun tidur.
(sao/naf)