Jakarta –
Yeyen Lidya Kini berusia 46 tahun, ia terlihat awet muda dan tetap sehat. Saat ditanya rahasia kecantikan dan kesehatannya, Yeen mengungkapkan bahwa tidur yang cukup adalah kunci menjaga bentuk tubuhnya.
“Kalau banyak olah raga, tidak juga,” ujarnya, Jumat (9/1/2025) saat dihubungi studio pra pagi Ambiar Trans TV.
iklan
Gulir untuk melanjutkan konten.
Meski banyak orang yang menganggap melakukan olahraga berat adalah solusinya Yayen Mereka sebenarnya lebih memilih tidur yang cukup. Putri Angle, Melinda, mengomentari kebiasaan tidurnya.
“Anak saya bertanya, ‘Bu, apakah ibu tidak capek tidur?’, makanya saya tidur saja,” imbuhnya.
Soal penampilannya yang kerap menyedot perhatian, Yeyen menegaskan tak terlalu memikirkan diet ketat. Sebab menurut sang anak, ibunya termasuk orang yang jarang makan yang manis-manis.
meskipun, Yayen Tetap jaga kesehatan dengan rutin berolahraga. Tahun ini, Yeyen berencana berlatih keras setelah putrinya Angel meminta untuk berlatih bersama.
“Dan sekarang hobinya panjat tebing dan bouldering. Hobinya bouldering. Saya kurang suka,” jelas Yeen.
(Kami/Kami)