Jakarta –
Pound fitnes akhir-akhir ini menjadi olahraga yang sangat populer di Indonesia. Latihan yang memadukan pilates dan kardio ini banyak diminati penggemarnya karena hentakan kaki, teriakan peserta kelas, dan suara repstick.
Di sisi lain, berat badan yang pas juga tak luput dari cemoohan banyak orang. Hanya sedikit orang yang merasa tidak nyaman dengan suara keras tersebut, sehingga mereka merasa terganggu dan mengira bahwa itu hanyalah 'polusi suara'.
Namun, Adsti (43), seorang pekerja swasta di Jakarta, mengatakan suara yang dianggap kebisingan justru meningkatkan minat mereka saat berolahraga.
“Musik (pounds fit) meningkatkan adrenalin sehingga kita semakin bersemangat,” kata Adisti kepada Detikcom di Jakarta Pusat, Selasa (3/12/2024).
iklan
Gulir untuk melanjutkan konten.
Sementara itu, Ciaran (21), seorang pekerja swasta di Jakarta, mengatakan, kebisingan yang dilakukan peserta kelas Pound Fitness membuat olahraga ini semakin menyenangkan.
Berisik karena kita energik, jadi kalau olahraga kita teriak-teriak. Tapi asyik, kata Ciaran.
Senada, Steffi (32), seorang wiraswasta di Jakarta, mengatakan olahraga pound-for-pound terinspirasi dari alat musik drum, sehingga suara dengung pukulan repstick membuatnya semakin bersemangat.
“Sama seperti musik, bisa jadi berisik karena banyak orang yang terlibat dan mereka saling memukul drum bersama-sama. Semakin keras semakin baik,” kata Steffy.
Berikutnya: Mengapa berat badan kebugaran identik dengan volume?