Jakarta –
Di era digital ini, telepon genggam (HP) sudah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari umat manusia, bahkan saat pergi ke toilet. Faktanya, bermain ponsel sambil buang air besar dapat menyebabkan gangguan kesehatan.
Sebuah studi yang dikutip oleh Healthshots dan The Times of India menemukan bahwa 61,6 persen responden mengaku membawa ponsel ke kamar mandi untuk menelusuri media sosial seperti Instagram, Facebook, dan Twitter. Sisanya mengaku menggunakan ponsel untuk membaca berita atau mengirim pesan, bahkan untuk menelepon.
Faktanya, bermain ponsel sambil buang air besar dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, seperti paparan bakteri berbahaya atau akibat duduk atau bungkuk dalam waktu lama.
iklan
Gulir untuk melanjutkan konten.
Duduk terlalu lama bisa menyebabkan wasir. Hal ini disebabkan meningkatnya tekanan pada pembuluh darah vena di daerah anorektal akibat posisi tubuh. Paha ditopang oleh tempat duduk, area tengah termasuk anus dibiarkan sedikit menggantung.
Jika Anda duduk dalam waktu lama, tubuh Anda berhenti mengirimkan sinyal tentang perlunya buang air besar. Kontraksi progresif ini, juga dikenal sebagai gerak peristaltik, membantu memindahkan tinja melalui usus dan masuk ke anus.
Kamar mandi rentan terhadap patogen yang kebal antibiotik yang dapat menyebabkan infeksi serius. Menyentuh wastafel kamar mandi dapat memindahkan virus dan bakteri ke layar ponsel.
Waktu ke kamar mandi terkadang menjadi satu-satunya waktu untuk rehat sejenak dari hiruk pikuk kehidupan. Saat seseorang membawa ponsel, otak kehilangan waktu senggangnya. Mereka terus-menerus menerima informasi, dan ini bisa membuat stres.
(DP/Naik)