Jakarta –
Orel Hermansyah kini bertubuh langsing dan menarik perhatian banyak orang. Penampilan khusus ini mendapat banyak pujian dari penggemar dan netizen.
Istri Ata Halilintar ini mengaku sedang melakukan diet untuk menurunkan banyak berat badan.
Jumat (6/9/2024), Orel Hermancia berbagi sedikit rahasia soal dietnya saat ditemui di kawasan Mampang, Jakarta Selatan. Namun cara ini terbukti berbeda pada setiap orang.
iklan
Gulir untuk melanjutkan konten.
“Cukup 3 sendok makan nasi dengan lauk sehat,” ujarnya.
Selain menjaga pola makan, putri Chris Dianthi ini mengaku olahraga menjadi bagian penting dalam rutinitas kesehariannya. Meski dulunya merasa malas berolahraga, kini ia sadar betapa pentingnya olahraga.
“Harus rajin berolahraga,” imbuhnya.
Tak hanya itu, Orel Hermansiah rutin berkonsultasi dengan ahli gizi untuk memastikan pola makannya berjalan dengan baik. Hasilnya, ia mampu menurunkan berat badan hingga 15 kilogram.
Dulu, Orel Hermancia banyak mendapat komentar negatif terkait bentuk tubuhnya, terutama usai melahirkan anak. Namun kini, dengan kerja keras, ia mampu membalikkan keadaan dan mendapat banyak pujian atas transformasi tubuhnya.
(Babi/Dar)