Jakarta –
Batuk merupakan masalah kesehatan yang dapat mengganggu aktivitas. Ada banyak jenis obat yang sering digunakan masyarakat, salah satunya adalah ramuan tradisional campuran jeruk nipis dan kecap manis.
Apakah ramuan ini benar-benar ampuh meredakan batuk parah? Dr Ingrid Tania, Ketua Persatuan Dokter Penggalangan Obat Herbal Tradisional Indonesia (PDPOTJI), mengatakan ramuan itu membantu meredakan batuk.
Selain itu, Dr Ingrid mengatakan menambahkan bahan kenkur ke dalam panci dapat meningkatkan manfaatnya.
iklan
Gulir untuk melanjutkan konten.
“Jadi secara tradisional itu kecap, lemon, dan lengkuas. Itu lebih enak. Apalagi kalau kita sedang batuk, itu sangat mengganggu, makanya ditambah kenkur,” kata dr Ingrid saat dihubungi Detikcom di RSUD Tamansari, Jakarta Barat. Senin (27/5/2024).
Dr Ingrid menjelaskan bahwa lengkuas digunakan untuk meredakan batuk dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kandungan vitamin C pada jeruk nipis juga sangat tinggi sehingga sangat baik untuk meredakan batuk.
“Kemudian kecapnya kental ya kental dan ciri-cirinya sakit tenggorokan, lapisan mukosanya bisa terkikis dengan kata lain. Karena konsistensinya yang kental bisa membantu peradangan,” ujarnya.
Jika Anda tidak ingin menggunakan kedelai sebagai bahan obat batuk, Dr. Ingrid menyarankan bahan lain yang memiliki konsistensi kedelai, seperti madu murni. Selain itu, madu terbukti memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
“Juga kecapnya bisa diganti dengan madu kental. Madunya lebih enak, jadi campur dengan kenkur dan jeruk nipis,” ujarnya.
Menonton video”Popularitas Jammu diperkirakan akan semakin meningkat setelah menjadi warisan budaya dunia“
[Gambas:Video 20detik]
(avk/kna)