Tidak ada zat yang dapat menggantikan efek restoratif dari tidur-Blogicakicak.com

Blogicakicak.com-

Pakar kesehatan tidur dr Andreas Prasadja, RPSGT, menyarankan pengemudi untuk tidak terlalu banyak tidur jika melakukan perjalanan jauh. Andreas mengatakan, tidak ada pengganti perubahan tidur kecuali istirahat.

Sumber link