Jakarta –Seiring berjalannya waktu, pasangan mungkin mengalami penurunan hasrat berhubungan seks. Hal ini dapat mempengaruhi hubungan seksual.
Namun jangan khawatir, selalu ada banyak solusi untuk meningkatkan libido. Para ahli mengatakan bahwa masalah ini bisa dihindari dengan rutin berolahraga dan mengonsumsi makanan seimbang.
Selain itu, Anda bisa menggunakan minuman dan makanan untuk meningkatkan libido.
Dikutip dari Health Shot, berikut 5 minuman alami penambah libido yang bisa Anda coba.
1. Teh hijau
Selain menurunkan berat badan, teh hijau juga meningkatkan libido pada pasangan. Teh hijau mengandung senyawa katekin yang meningkatkan sirkulasi darah ke organ vital. Inilah yang membantu meningkatkan libido.
2. Kopi hitam
Kandungan kafein pada kopi terbukti dapat meningkatkan libido baik pada pria maupun wanita. Menurut studi tahun 2015 yang dilakukan oleh University of Texas Health Science Center di Houston (UTHealth), pria yang minum kopi setiap hari cenderung tidak mengalami disfungsi ereksi.
3. Pisang kocok
Minuman banana shake merupakan kombinasi yang nikmat, memberikan kekuatan fisik pada tubuh dan meningkatkan hasrat seksual. Menurut para ahli, pisang mengandung enzim yang disebut bromelain, yang meningkatkan libido dan testosteron pada pria.