Jakarta –Kesepian adalah masalah yang sulit. Dalam kasus yang parah, kesepian dapat menimbulkan banyak dampak negatif terhadap kesehatan bahkan mengancam nyawa.
Penelitian menunjukkan bahwa orang yang kesepian mempunyai kemungkinan meninggal yang sama dengan perokok, orang yang mengalami obesitas, dan pecandu alkohol. Selain itu, kesepian juga dikaitkan dengan banyak penyakit, termasuk tekanan darah tinggi dan Alzheimer.
Ironisnya, banyak orang saat ini memilih hidup sendiri karena kondisi ekonomi dan kecenderungan menunda pernikahan dan memulai sebuah keluarga. Berikut 10 negara paling sepi di dunia yang dikutip dari World Atlas.
1. Swedia
Meski berpenduduk sekitar 10 juta jiwa, hampir separuh warga Swedia memilih hidup sendiri. 47% penduduk Swedia hidup sendirian, sehingga negara ini mendapat predikat negara ‘paling kesepian’ di dunia.
Bahkan, pemerintah Swedia telah mensponsori sejumlah kondominium untuk umum. Meski demikian, rumah atau apartemen untuk satu keluarga tetap menjadi pilihan utama masyarakat.
2. Inggris Raya
Britania Raya, yang terdiri dari Inggris, Skotlandia, Wales, dan Irlandia Utara, merupakan negara paling terisolasi kedua di dunia. Tercatat 34 persen atau sekitar 67 juta orang memilih hidup sendiri.
Selain tingginya biaya perumahan dan inflasi, meningkatnya tren penundaan pernikahan dan kehidupan keluarga menjadi alasan utama mengapa masyarakat Inggris memilih untuk hidup sendiri.
3. Jepang
Meski merupakan negara dengan angka harapan hidup yang tinggi, banyak orang Jepang yang memilih hidup sendiri. Tercatat 31 persen warga Jepang tinggal serumah dengan satu orang.
Faktanya, angka kelahiran di Jepang terus menurun selama beberapa dekade terakhir. Untuk mengatasi hal tersebut, pemerintah Jepang telah melakukan beberapa upaya, mulai dari menggalakkan acara kencan buta hingga memberikan insentif bagi pengantin baru.
4. Italia
Data menunjukkan 29 persen penduduk Italia atau sekitar 58,8 juta jiwa memilih hidup sendiri. Meski tradisi keluarga besar masih menjadi tradisi yang kuat di Italia, banyak warganya kini beralih ke kehidupan yang lebih mandiri.
Perubahan ini dipengaruhi oleh peningkatan perumahan yang terjangkau dan juga pusat kota yang makmur secara finansial yang menarik pekerja muda.
5. Amerika Serikat
Amerika Serikat adalah salah satu negara terpadat di dunia. Namun, 331,8 juta orang atau sekitar 28 persen dilaporkan memilih hidup sendiri.
Dalam beberapa dekade terakhir, tren hidup mandiri semakin meningkat. Hal ini dipicu oleh peningkatan akses terhadap pendidikan dan pekerjaan dengan gaji yang lebih tinggi. Selain itu, meningkatnya tren penundaan pernikahan menjadikan pernikahan atau memulai sebuah keluarga sebagai prioritas bagi kaum muda di Amerika Serikat.